大阪・梅田はトレーニング生活に最適なエリアですが、パーソナルジムの激戦区でもあります。そのため「どこのパーソナルジムに通えば良いのだろう…」と悩んでいる方もいるでしょう。

この記事では、大阪でおすすめの格安ジムと、女性でも通いやすいジムをご紹介します。パーソナルジムへの入会を検討している方は、ぜひ、この記事を参考にしてみてください。

トレーニング生活が充実する大阪・梅田エリアの魅力

梅田でおすすめのパーソナルジムを紹介する前に、どのような街でトレーニングライフに向いているかを、まずは確認しておきましょう。

便利な交通アクセス

梅田には私鉄・在来線・地下鉄など多くの路線が乗り入れておりアクセスは抜群の立地です。会社も多く集まっているため出勤前の朝活や仕事帰りにもジムに通いやすいというメリットがあります。

パーソナルジムを通い続けるためには、モチベーションも大切ですが、ジムまでのアクセスも重要です。職場の近くにジムがあれば、通い続けられること間違いありません。

大阪・梅田は商業施設がたくさんある人気スポット

大阪駅周辺の梅田地区を中心とした繁華街がある北エリアは、鉄道の交通網が発達している一方で、ファッションやアートなど常に最新のトレンドを生み出している街としても知られています。

2013年には「グランフロント大阪」という大阪の商業ビルが完成しました。この商業ビルには、266店舗が並び、自然もある空間の中で、ゆっくりと買い物を楽しめます。また、その他にも、大阪ステーションシティなどのショッピングモールなども入っていて、最新トレンドを手に入れられます。トレーニングでキレイになった自分へのご褒美としてデパートで買い物なんて、楽しそうですね。

大阪・梅田エリアでおすすめの安いパーソナルトレーニングジム5選

トレーニングに最適な梅田エリアには、安いパーソナルジムがたくさんあります。ここでは、その中でもおすすめの安いパーソナルジムをご紹介します。

1.エクササイズコーチ

格安＆時短トレーニングで気軽にダイエット！

エクササイズコーチはアメリカ・シカゴで生まれたパーソナルジム。新店舗が続々オープンし、人気急上昇中です。なんといっても月々9,900円～（※月4回の場合）という業界トップクラスの安さが特徴です。

最新のマシンが一人ひとりの筋力や可動域に合った負荷の調整を秒単位で行います。効率的なトレーニングが行えるため、なんとたった20分でOK。もちろん専属トレーナーのバックアップもあります。

予約不要のため都合に合わせて好きな時に通えるのもポイント。これなら予約が取りづらいというパーソナルジムでありがちなストレスに悩まされることもありませんね。ウェアやシューズの無料貸し出しもしているので手ぶらで通えます。

「高額すぎて通えない」「毎回決まった時間が取れない」などの理由でパーソナルジムに通えなかった方におすすめのジムです。

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料金

営業時間

交通のアクセス

2.24/7ワークアウト（Workout）

3食食べて痩せることを目指す！当サイト人気NO.1大手パーソナルジム

24/7ワークアウトは、ライザップに匹敵する大手パーソナルジムです。クオリティの高い指導とサービスを誇りながら低価格でダイエットがかないます。

「3食食べて痩せるダイエットジム」と広告が出されている通りで、過度な食事制限はありません。何を食べれば太らないかを学べるため、コース終了後もリバウンドしない健康的な食生活が送れるようになるのです。

また、24/7ワークアウトは店舗数が多くて、7時から24時まで営業していることやトレーニングウェアのレンタル等もできることから、出勤前後にも通いやすいと好評を得ているパーソナルジムです。

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営業時間

交通のアクセス

3.ラスタイル（Lastyle）

オーダーメイド型筋力トレーニングで「変わらない」をコミットする

ラスタイル（Lastyle）は日々の生活にも関わってくる身体トレーニングから健康的な食生活の指導まで多種多様な方法を用意し、お客さまひとりひとりにあわせたラスタイル（Lastyle）独自のメソッドを提案しています。

筋力トレーニングによる基礎代謝アップ、ボクササイズによる脂肪燃焼の持続、有酸素運動による直接的な脂肪燃焼と３段階の強度を組み合わせることでラスタイル（Lastyle）独自のメソッドを確立させ、「変わらない」ことをコミットする「ラスト」＋体型だけにとどまらない独自の「スタイル」を作り上げていきます。

また、キッズスペースが併設されており、トレーニング中もお子さんの姿を見ながらご利用いただけるため、「ママトレ」にも大人気のパーソナルジムです。

もちろんトレーニングに必要なウェアやシューズは無料レンタルできるので手ぶらでも大丈夫です。16回の基本コース終了後はリバウンド防止のため4カ月間月に１回、合計4回のアフターケアが受けられます。ジム卒業後も食事内容や運動について相談、提案してもらえるので安心です。

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料金

営業時間

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4.ビヨンド（BEYOND）

実力派トレーナーと圧倒的な実績

ビヨンド（BEYOND）は、医師が推奨するパーソナルトレーニングジムです。
大会優勝者を含む実力派のトレーナーが多数在籍しており、3食しっかり食べて、しっかり痩せる指導により、痩せる体質を作るライフスタイルが定着するので、プログラム終了後もリバウンドしません。どこよりも本格的で、ただ痩せるだけではない「綺麗な体づくり」を実践しています。

TVや雑誌など多くのメディアで紹介されているビヨンド（BEYOND）では、2カ月間のプログラムで圧倒的な実績を誇り、公式サイトでも写真つきで多数紹介されています。
お客様からもコンテスト入賞者を多数輩出しているとのことで、知識と経験が豊富なトレーナーだからこそ、初心者から上級者まで適切かつ的確な指導・アドバイスが可能なのです。

初めてのお客様には、トライアルプランをご用意。始めにカウンセリングを行い、オリジナルのトレーニングメニューを作成します。
トライアルプランは50分 11,000円。トレーニングウェアのレンタルはもちろん、シャワーやタオルももちろん無料です。

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大阪・梅田エリアでおすすめの女性に人気のパーソナルトレーニングジム3選

女性の中には、トレーニングをしたいけれど運動が苦手のため、パーソナルジムに通う勇気が持てないという方もいるでしょう。しかし、近頃は女性でも通いやすいパーソナルジムが登場しています。ここでは、大阪エリアでおすすめの女性に人気のパーソナルジムをご紹介します。

1.リボーンマイセルフ(Reborn myself)

全国展開している女性専用プライベートジム

リボーンマイセルフ(Reborn myself)は、女性が短期間でダイエットを成功するために、トレーニング内容と食事の2大要素を、徹底サポートしているパーソナルジムです。他のジムと大きく異なるのは、トレーナーが全員女性であるという点です。そのため、悩みなどを打ち明けやすい環境が整っています。

また、内装がオシャレで、個室のシャワールームやパウダールームが完備されているため、人の目を気にしないでトレーニングに励めますよ。

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営業時間

交通アクセス

2.ビーコンセプト（B CONCEPT）

下半身ダイエットならおまかせのプライベートジム

ビーコンセプトは女性のお悩みも多い「下半身痩せ」に特化したダイエットジムです。下半身太りの原因である「姿勢」に重点を置き、骨盤矯正など根本からボディメイクを行ってくれるのが特徴。プロアスリートも使用する最新鋭のマシンを使用し、無駄を徹底的に排除した効率の良いトレーニングを行います。

美脚・美尻・くびれを手に入れて細身のボトムスをかっこよく着こなしたい！という女性におすすめのジムです。

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3.加圧ビューティーテラス（Beauty Terrace）

加圧トレーニングだから低負荷・短時間でらくにダイエットができる！

「加圧ビューティーテラス（Beauty Terrace）」はエステなのにパーソナルジムのようなトレーニングができる事が特徴です。

加圧トレーニングには、5つの効果があるとされていて、「ダイエット効果・血行促進・回復力アップ・筋力アップ・美肌効果」などを得る事ができる、今注目されてきているトレーニング方法です。

低負荷・短時間のトレーニングなので、「レッスンが辛いと続くか不安」「体力に自信がない」といった方でも受ける事ができます。

また、パーソナルトレーニングと並行して脂肪の分解をし、太りにくい体をつくってくれるキャピテーションの施術できる事も「加圧ビューティーテラス（Beauty Terrace）」の魅力です。

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料金

営業時間

交通アクセス

まとめ

今回は、大阪・梅田エリアでおすすめのパーソナルジムをご紹介しました。大阪・梅田エリアは好アクセスで、楽しいスポットが充実していることからトレーニング前後に、仲間と有意義な時間を過ごすことができます。

パーソナルジムに通いたいけれど、金額が高いと悩んでいた方もいるでしょう。大阪エリアには安いジムや、女性でも通いやすいジムなど豊富にあります。今回ご紹介したパーソナルジムで気になったジムがあれば、ぜひ無料カウンセリングに行ってみてくださいね。