女性本来の美しい体へ!
評価
クチコミ3件
ずっと美しく、リバウンドしない体へ
リプレシャス(Rprecious)は女性専用のパーソナルジムです。
女性ひとりひとりが自分にあった美しい体を手に入れられるように、ムリのない運動習慣と食事管理のサポート。女性に特化し、ライフステージにあわせた独自のトレーニングプログラムを作成してくれますので、生活習慣やストレスなどが原因でプロポーションが左右されることなく、適切なアウトライン作りを目指します。
2ヶ月間の短期集中トレーニングと、3ヶ月間の無料リバウンドサポートでトレーニング期間終了後も自分でからだの管理ができるようにしっかりとサポート。無料でシューズを預かってもらえたり、子連れでのジム通いもOKです。
リプレシャス(Rprecious)が選ばれる理由
- 女性特化のメニュー
- ライフスタイルにあわせた食事指導
- リバウンド保証
@ranking編集部おすすめポイント
業界最大手とも言われるライザップ出身で、年間2,000セッション以上を経験してきたトレーナーが始めたリプレシャスでは「体重は減ったけど見た目がそんなに変わらない」「短期間で効果は出たけど、ジム通いをやめたら元に戻ってしまった」といったボディメイクとは違い、女性ひとりひとりが自分にあった美しい体を手に入れられるよう、ムリのない運動習慣・食事管理のサポートをしてくれます。
2ヶ月間の短期集中トレーニングでは、1セッション50分のパーソナルトレーニングと毎日の食事指導を徹底。卒業後は3ヶ月間の無料リバウンドサポートとして2ヶ月間・毎月1回パーソナルトレーニングと1ヶ月のメールサポートを受けられます。
トレーニング中は骨格や関節の可動域、癖などを見きわめ、専属トレーナーによる完全オーダーメイドのオリジナルトレーニングを行いますが、卒業後も自分自身でからだの管理ができるように、しっかりとしたサポート体制が整っていて安心です。

入会金
リプレシャス(Rprecious)の口コミ・評判
※口コミの内容は個人の意見・感想です。効果・効能には個人差があり保証するものではありません。
リプレシャス(Rprecious)の詳細
料金/支払い方法について | ■コース料金 入会金:39,800円 【16回コース】 158,400円(リバウンド保証つき) 合計金額:195,200円 【24回コース】 228,400円(リバウンド保証つき) 合計金額:268,200円 【4回コース】 29,400円 合計金額:64,700円 【8回コース】 79,200円 合計金額:119,000円 【内容】 パーソナルトレーニング/食事指導 【期間】 ・24回コース=3ヶ月/1セッション50分 ・16回コース=2ヶ月/1セッション50分 ※リバウンドサポート3ヶ月間無料【2ヶ月間、毎月1回のパーソナルトレーニング&1ヶ月間のメールサポート】がついています。 ※グループトレーニング(2〜3名様)ご夫婦やお友達同士でのコースもあります。 ■支払い方法 クレジットカード・銀行振込 |
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トレーニング/食事・栄養指導について | ■期間 24回コース=3ヶ月/16回コース=2ヶ月 ■トレーニング方法 専属トレーナーがマンツーマン指導のもと筋力トレーニングなどをします。 ■食事・栄養指導 お客様のライフスタイル・好み・目標などにあわせ、様々な方法を提案 |
店舗について | ■店舗情報 2店舗 【氷川参道本店】 〒330-0842 さいたま市大宮区浅間町2-45-1 大宮TKビル B1F 営業時間9時~23時 大宮駅東口から徒歩約12分 【大宮西口店】 〒338-0001 さいたま市中央区上落合8-3-26 プルメリア大宮2F 大宮駅西口から徒歩約11分 |

入会金
運動が嫌いで食べるのが大好きです。さすがにこのままではまずい、と一念発起してリプレシャスに通い始めました。無料で運動靴を預かってくれるので仕事帰りにもかさばる荷物が無く楽ですし、何よりトレーニングが終わったあとのサポート体制が安心に繋がりました。
自分のような運動が苦手な人にも辛く逃げ出したくならないような、適度な運動量で、かつ食道楽も続けられるような無理のない食事指導があり、これがまた細かく神経質だったら嫌になるところでしたが、ゆるくやんわりと続けられることだけを意識させた指導になっていて助かりましたw
トレーナーの方も怖かったら嫌だな、と思っていたのですが、皆さん優しくて、運動が苦手でもしっかりとしたストレッチの仕方にするだけで、十分な運動効果があると知れました。
このまま適度な運動を続けながら食道楽も楽しんでいけるなんて夢のようです。
体型が気になり始めると同時に、健康診断でも肥満や生活習慣病の指摘を受けてきました。がむしゃらなダイエットでは続かず、それどころかリバウンドもあり、まったく継続せずにむしろ加齢と共に太る一方でした。
リプレシャスは友人の紹介で行きましたが、トレーナーの方が丁寧に教えてくれ、できなくても何度でも根気よく指導してくれます。今日は乗り気じゃない、という時でも無理に頑張るようなメニューではなく、たまには力を抜くのも必要です!とストレッチメインの運動に切り替えてくれたりと、長く続けられるトレーニングを教えてくれます。トレーニング期間が終わると、またリバウンドしてしまうのではないかと不安になったのですが、メールでも励ましてもらえますし、月1回とはいえトレーニングに通えるので、昔のダイエットのように大きなリバウンドをすることもなく、理想的な体に絞り込めて良かったです。
いわゆる中年太りに悩んでリプレシャスに通い始めました。20代の頃は暴飲暴食しても体重が大きく増えることもなく、ましてお腹のたるみが気になることなんかなかったと思いますが、30代後半くらいから一気に気になり始めました。もともとお酒が大好きですが、運動は嫌いではなく、小学生の息子と夕方一緒にランニングを軽くするくらいの運動はしていました。リプレシャスのトレーナーさんとカウンセリングで話し、自分の運動量の中で何が足りていて、何が足りていないか、どこに負荷が掛かってしまっているのか、など細かく解説してもらえたことで、ただランニングしているだけではダメなんだなーと猛省です。
リプレシャスではトレーナーが私の体型や体力、食習慣に合った運動メニューを考えてくれるので、前回は楽だったのに今回はキツイ、のようなこともなく、毎回適度な汗をかくくらいのトレーニングをし、心地よい疲労感で終われます。このまま継続してキレイなお母さんでいたいと思います。